우아한 여자, 생활 습관부터!

식습관

1. 아침 식사비화장하다더욱 중요하다.

2. 잡곡을 조금 먹다.

3, 콜라를 적게 마시고 모든 탄산음료.

4. 가끔 와인을 마셔요.

5, 물을 많이 마시고 과일을 많이 먹어요.

옷차림

1. 패션 주목.

2. 너무 뚱뚱하지 마세요.몸무게를 바꾸는 것은 그리 어렵지 않으니, 방법을 찾아보기만 하면 된다.

3, 몸에 세 가지 주색 이상이 동시에 나타나지 마라.

4. 기질과 연령은 상관없이 외모보다 중요하다.

5, 25세가 지나면 노점 물건을 사지 마라.

미용 보양

1. 드라마 보는 시간을 자기 보양에 사용하면 놀라운 변화를 볼 수 있다.

2, 조건이 있으면 온천, 땀, SPA 로 간다.

3. 머리카락을 적게 괴롭힌다.

4 、자주마스크 팩.

5. 컴퓨터로 세안을 해야 한다.

　근무 태도

1, 저조한 사람됨, 고조로 일을 한다.

2, 지불 시 보답을 요구하지 않는 것은 의외의 수확이다.

3. 사소한 일은 따지지 않고 큰일은 소홀히 하지 않는다.

4. 많은 일에 대해 웃어 보는 법을 배웠다.

5, 분노해도 매너를 유지해야 한다.

건강 생활

1, 미소는 돈을 쓰지 않지만 값어치!

2, 매일 자신의 마음을 선택할 수 있다: 즐거움, OR 은 원부 같다.

3, 조건이 있으면 낮잠을 자세요. 5분이라도 좋아요.

4. 밤 새지 마:11시 전에 꼭 자야 해.

5, 상운동: 걷기, 등산, 수영.

　지식 경력

1. 절친한 친구가 세 명 있다.

2, 좋은 베갯머리 책.

3. 강좌 많이 들어요.

4, 매년 두 번 여행한다.

5, 꿈은 쉽게 포기하지 마라.

♥우아함은 일종의 느낌, 풍부한 내면, 지혜, 박애, 그리고 이성과 감성의 완벽한 결합.

♥우아한 여자, 먼저 선량하고 대범해야 한다. 그녀는 온유하고 침착하고 인의를 이해하는 개성을 가져야 한다. 품위 있게 차려야 한다. 마음과 마음과 마음과 마음을 알고 있다.외형의 조화.

♥ 우아한 여자도 아름다운 여자로, 자신을 사랑하는 여자를 알아야 한다.

♥ 어떤 여자가 우아한 여자가 되고 싶지 않은 여자가 없다. 사실 우아한 여자가 되기는 어렵지 않다.